最近日本のメディア・SNSでは誹謗中傷のトピックやニュースが目立ちます。

過剰な情報が飛び交うと、本来私たちに関係のない事柄がいつの間にか、私たちの生活に影響を及ぼしていたりします。

デジタルデトックス（別名：ソーシャルデトックス・メディアデトックス)を心がけてみませんか。